Was ist EFT-Klopfakupressur?
EFT ist ein Verfahren aus der „Energetischen Psychologie“. Es benutzt bestimmte Akupunktur-Punkte zur Auflösung emotionaler sowie körperlicher Belastungen.
Die Kernaussage ist: Die tatsächliche Ursache für jedes emotionale und körperliche Problem ist eine Störung im Energiesystem des Körpers.
Der amerikanische Psychotherapeut Dr. Callahan begann Mitte der 80er Jahre mit Hilfe des in der Kinesiologie entwickelten Muskeltests jene Akupunkturpunkte herauszufiltern, die sich bei der Behandlung emotionaler Probleme als besonders wirksam erwiesen. Einer seiner Schüler, der amerikanische Ingenieur Gary Craig, stellte daraus eine spezifische Reihenfolge von zu klopfenden Akupunkturpunkten zusammen.
Im Gegensatz zur Akupunktur und Akupressur, wobei Punkte auf diesen Meridianen genadelt, erhitzt oder gedrückt werden, wird bei EFT immer wieder dieselbe Reihe gewisser Akupunktur-Punkte durch leichtes Klopfen stimuliert, während die Aufmerksamkeit auf das konkrete Problem gerichtet bleibt. Hierdurch wird das Energiesystem harmonisiert in diesem Bereich. Über das zusätzliche Anwenden einer mentalen Technik finden neue Strukturierungen und Vernetzungen im Gehirn statt, wodurch sich das konkrete Problem dauerhaft auflösen kann.
Mit jedem unverarbeiteten Erlebnis und der daraus resultierenden negativen Emotion ist eine Störung im körpereigenen Energiesystem verknüpft, welche durch die bewusste oder unbewusste Erinnerung aktiviert wird und somit die Emotion erneut auslöst. Dieses kann letztlich auch zu einer Reihe von körperlichen Beschwerden führen.
Und genau hier kann EFT eine wunderbare Möglichkeit sein, Abhilfe zu schaffen, denn EFT überzeugt durch Schnelligkeit, Unkompliziertheit und hohe Erfolgsquoten.
EFT ist eine Methode, die sich sehr gut als Selbsthilfeinstrument bewährt hat. Gleichzeitig lässt sie sich ausgezeichnet mit anderen Techniken und Behandlungsmethoden verbinden und integrieren. EFT wird inzwischen in vielen Bereichen angewandt wie z. B. im Coaching, in der Psycho- und Physiotherapie sowie in ganzheitlich ausgerichteten Praxen.
Die Einsatzmöglichkeiten dieser Technik sind schier unbegrenzt. In diesen
Bereichen wurde EFT z. B. schon mit großem Erfolg eingesetzt:
- Überwindung aller blockierenden emotionalen Zustände
- psychosomatischen Beschwerden
- Ängste und Phobien (z.B. Höhenangst, Flugangst, soziale Phobien…usw)
- Unkonzentriertheit/ Lernblockaden
- ADHS / ADS
- Burnout
- Tinnitus
- bei Süchten und Abhängigkeiten
- depressiven Verstimmungen
- Allergien (ein besonders dankbares Thema)
- Neurodermitis
- chronischen Schmerzzustände
- Schlafstörungen
- Kopfschmerzen/ Migräne
- Essstörungen sowie Gewichtsreduzierung (Workshop hierzu siehe Seminare)
- Raucherentwöhnung
- Erfolgsblockaden
Die Liste könnte um viele Themen erweitert werden.
EFT lässt sich ebenfalls ausgezeichnet bei Kindern / Kleinstkinder anwenden
(hier auch sehr zu empfehlen bei Schul- oder Lernproblemen).
Der Energieausgleich für eine Einzelsitzung beträgt 65 € für 60 Minuten.
Es finden regelmäßige Workshops / Einführungs- und Fortbildungsseminare in meinem
Zentrum oder anderen Praxen statt.
